ما هي تأثيرات اضطرابات النوم على الحياة الجنسيَّة
ما هي اضطرابات النوم وما هي أبرز أقسامها؟ اضطرابات النوم هي الوصف الطبِّي الذي يُطلَق على أيَّة اختلالات في الساعة البيولوجيَّة للإنسان، والتي تؤثِّر سلبًا على مستويات النوم ليلًا، وانعكاس ذلك على الصحَّة النفسيَّة والجسديَّة، وأداء الإنسان…
كل ما تحتاجه حول لقاح فيروس الورم الحليمي البشري
ما هو فيروس الورم الحليمي البشري؟ قبل الحديث عن لقاح فيروس الورم الحليمي البشري لا بدّ أولًا من التعرّف إلى الفيروس، إذ ينتقل أساسًا من خلال الأنشطة الجنسيَّة التي يقوم بها البشر، وقد يُسبّب ظهور الثآليل التناسليَّة…
تمارين عضلات قاع الحوض (كيجل) للنساء
يمكن أن تساعد ممارسة تمارين كيجل في تقوية عضلات قاع الحوض. فيساعدك ذلك في حلِّ المشكلات الجسديَّة أو الوقاية منها مثل سلَس البول؛ سلَس البول هو تسرُّب البول أو البراز الذي لا يمكنك التحكُّم فيه. يمكن أن…
هل تحدث الخيانة الزوجيَّة رغم الحبّ؟
نعم، تحدث. ومن المدهش أنَّ أحد الاستبيانات وضَّحت أنَّهُ 56% من الأزواج الذين اعترفوا بخيانة زوجاتهم، أقرُّوا بأنَّهم كانوا يعيشون حياة زوجيَّة سعيدة جدًّا، وأنَّهم يحملون الكثير من مشاعر الحبّ ناحية زوجاتهم. ممَّا يعني أنَّهُ حتى الزيجات…
الحياة الجنسية لمريض فرط النشاط مع نقص الانتباه
اضطراب فرط النشاط مع نقص الانتباه وأنماطه يُعدّ هذا الاضطراب أحد أكثر الاضطرابات العصبيَّة شيوعًا في مرحلة الطفولة، حيث يتمّ تشخيصه غالبًا خلال هذه المرحلة، وغالبًا ما يستمرّ حتّى سن البلوغ، وتستمدّ أعراضه تسميتها من اسم الاضطراب…
فيروس نقص المناعة البشريَّة (الإيدز)
فيروس نقص المناعة البشريَّة (HIV) هو فيروس يهاجم جهاز المناعة في جسم الإنسان. وإذا تُرك دون علاج؛ فإنَّهُ قد يؤدِّي إلى الإصابة بأكثر الأمراض المنقولة جنسيًّا شهرة. ألا وهو مرض الإيدز AIDS (متلازمة نقص المناعة المكتسبة)، تابع…
هل يُهدِّد التلويح المستمرّ بالطلاق أمان العلاقة؟
تمرُّ كلّ الأُسَر والزيجات بمشكلات وأزمات، ويُختبَر نضج أفرادها في طريقة إدارتهم لما يواجههم من تحدِّيات في العلاقة، وكيفيَّة تعاونهم لتجاوزها بأقلِّ الخسائر على صحَّة العلاقة، وصحّتهم النفسيَّة. أحد الأنماط السلوكيَّة المتكرِّرة في بعض الأُسر، خاصَّة عند…
أساليب لتأخير الدورة الشهريَّة في رمضان
للاستماع لمقال أساليب لتأخير الدورة الشهريَّة في رمضان تتّجه بعض النساء إلى تأخير الدورة الشهرية في رمضان بأساليب متنوّعة؛ لتجنّب الإفطار وإتمام الصيام. مع أنّنا ننصحكِ بترك مثل هذه الأمور لتجنّب اضطراب الهرمونات والتأثير على انتظام الدورة…
كيف يمكن تقديم الدعم لـ(الزوج/ الزوجة) الذي يعاني الاكتئاب؟
يعيش الأزواج معًا على السرَّاء والضرَّاء، ويتشاركان حلو الحياة ومُرّها، ولا تستقيم الحياة بينهما إلا بكثير من الرحمة والمودَّة والدعم والتقبُّل، على مدار الرحلة يحدث أن يُعاني أحد الزوجين من المرض، سواء العضوي أو النفسي، في حالة…
